Griķu produkti
Griķi ir radiniece skābenēm un rabarberiem. No visām putrām griķos ir visvairāk dzelzs, turklāt griķi satur četras reizes vairāk magnija nekā rīsi. Bet aminoskābju griķos ir gandrīz tikpat daudz, cik ir gaļā un zivīs. Tiesa, arī šo graudu putras nav ieteicams lietot uzturā pārāk bieži – tas var izraisīt gļotu un gāzu daudzuma palielināšanos organismā.
Var saturēt glutēnu.
Bioloģiski audzēta un ražota griķu produkcija
Griķi
Griķu milti
Griķu sēnalas
Griķu rupjie milti
